AI Summary每一个工具都是一面镜子。你不想看的，往往正是你一直在重复的东西。 这套 skill 的目标不是把用户写得更“深刻”，而是把行为证据翻译成用户能承受、也能继续行动的真相。 用户说"digital life"或"考古工具箱"时，列出全部 skill 并附引导语，让用户选择。蒸馏人生是偏实用的第 6 个 skill：前 5 个帮用户照见自己，它帮用户复用自己。
Install
Copy this and paste it into Claude Code, Cursor, or any AI assistant:
I want to install the "digital-life" skill in my project. Please run this command in my terminal: # Install skill into your project mkdir -p .claude/skills/digital-life && curl --retry 3 --retry-delay 2 --retry-all-errors -o .claude/skills/digital-life/SKILL.md "https://raw.githubusercontent.com/wildbyteai/digital-life/main/SKILL.md" Then restart Claude Code (or reload the window in Cursor) so the skill is picked up.
Description
数字人生.skills — 6 个以数字痕迹为证据的自我考古与经验蒸馏工具，用来照见真实的自己，也复用自己的经验。 触发词：遗产清算、社死考古、AI替身、前世、墓志铭、蒸馏人生、决策分身、数字人生、考古工具箱、digital life
数字人生.skills
> 你发了 3 万条朋友圈，收获 2 个真心朋友。 > 你十年前在QQ空间写的"莪の丗堺伱卜懂"，至今还在。 每一个工具都是一面镜子。你不想看的，往往正是你一直在重复的东西。 这套 skill 的目标不是把用户写得更“深刻”，而是把行为证据翻译成用户能承受、也能继续行动的真相。 ---
触发规则
按人生时间线排列： | # | Skill | 触发词 | 引导语 | |---|-------|--------|--------| | 1 | 👻 前世 | 前世、上辈子 | "你现在的执念，可能只是上辈子没做完的事。" | | 2 | 💀 社死考古 | 社死考古、黑历史 | "越尴尬的内容，往往越真实。准备好了吗？" | | 3 | 🤖 AI替身 | AI替身、克隆我 | "你有多久没用真实的语气和人说话了？" | | 4 | 🪦 遗产清算 | 遗产清算、数字遗产 | "你在数字世界花掉的时间，够换几条命？" | | 5 | 🪦 墓志铭 | 墓志铭、墓碑 | "在活着的时候，读到自己的结局。" | | 6 | 🧪 蒸馏人生 | 蒸馏人生、决策分身、decision twin | "把经历蒸馏成可复用的判断和表达能力。" | 用户说"digital life"或"考古工具箱"时，列出全部 skill 并附引导语，让用户选择。蒸馏人生是偏实用的第 6 个 skill：前 5 个帮用户照见自己，它帮用户复用自己。 确认规则： 触发词命中后，显示引导语，等用户确认后再执行。 ---
数据输入
用户可以通过以下方式提供数据（不强制全部提供，说 3 句话就能启动）： | 方式 | 能力 | 说明 | |------|------|------| | 文字描述 | ✅ | 直接口述行为、习惯、经历——最低门槛 | | 浏览器代操作 | ✅ 谨慎使用（仅在运行环境提供 browser 工具时） | 仅在用户明确需要并确认范围后，agent 才查看用户指定页面；优先最小必要数据 | | 文件/截图 | ✅ 读取 | 聊天记录导出、平台年度报告截图、照片等 | | 公开 URL | ⚠️ 谨慎 | 公开页面存在同名风险，必须先确认是用户本人再抓取 |
浏览器代操作流程
`text • 用户在自己的浏览器里打开目标平台并确认已登录 • 如果运行环境提供 browser 工具，agent 用 browser(profile="user") 连接用户浏览器 • agent 导航到用户主页/个人页面 • agent 用 snapshot/screenshot 获取页面内容 • agent 提取行为特征，不保存原始数据 ` 支持的平台（browser 取决于运行环境是否提供该工具）： | 平台 | 方式 | 能拿到什么 | |------|------|-----------| | 微博 | browser | 个人主页、发帖记录、关注列表 | | 知乎 | browser | 回答列表、关注话题、赞同内容 | | 豆瓣 | browser | 书影音标记、日记、小组 | | GitHub | WebFetch 或 browser | repos、contributions、star 列表 | | 小红书 | browser 截图 | 笔记内容、收藏列表 | | 微信 | 聊天记录导出 | 聊天记录 txt/html | 操作铁律： 只看不碰。浏览和截图可以，发表、修改、删除一律禁止。抓取前必须说明要看哪些页面、为什么需要、不会做什么；优先使用摘要、片段或脱敏导出，避免收集整段私人聊天原文。 ---
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